天野の幽体離脱?

こんにちは天野です。
みなさんは、夢ってよくみるほうですか?
将来の~とかじゃなく寝てるときのアレです。
天野はわりとみるほうです。
ちなみに常にフルカラーの夢なんですけど、夢って単色なのが一般的らしいですね?
フルカラーの夢って結構疲れるんですよね(>_<)現実と間違うくらいリアルな怖い夢みたときとか…全然寝た気がしない(+_+) で、いい方法を見つけました。 『明晰夢』。 つまり、夢の中で『これは夢だ!』と認識して、自分のイメージで動かせる夢ですね~。 普通に眠っていてもたまーに夢だと気づく事もできるんですが、この場合は『これから夢をみる』事を意識したまま眠りに落ち、そこから浮かび上がって通常より一段階浅いところでみる夢って感じかなぁ。 金縛り(頭は起きてて体は寝てるって方の)になりやすい方は明晰夢をみやすいらしいので、ぜひ挑戦してみてください♪ 夢の中で空を飛んだり好きな所へ行ったり出来たら楽しいし、ストレス解消になるかも!? 訓練していつも『夢だ!』って思える様になれば、怖い夢もコントロール出来る…はず(>∀<) ちなみにこれのハイレベル版が幽体離脱こと『体外離脱』らしいです。 夢の中なのに五感がはっきりあるそうな…。夢より幻覚に近いらしいです。 世の中にはこれで色々エッチな事をしてる男性もいるとか(笑) どちらも方法は検索すればいっぱい出てくるので見てみてください♪ さてさてそれに役立ちそうなオイルもありますよ~(゜▽゜) フランキンセンスは、西洋の寺院ではお馴染みの瞑想の香り。 メリッサのマッサージに使うのも焚くのもおすすめです。 マニアな方は、蒸留する前の樹脂の状態のモノ(画像参照)がカリス成城や、楽天などのオンラインアロマショップなどで売られているので、これを香炉で焚くのもおすすめ! メリッサにはありませんが、他にもミルラ、安息香などの樹脂系のアロマは頭を平穏な状態にし、心と体をリラックスさせる効果がありますよ♪

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